Mot de la Présidente.

Chers Amis, voici plus d’un mois que nous vivons dans un contexte inédit de confinement, habités chacun par la crainte d’être contaminé ! Pour certains, cela se passe assez bien avec des activités diverses et variées, des créativités de toute sorte, des contacts via nos merveilleux outils électroniques. Mais, pour d’autres, c’est difficile, voire très difficile : isolement ou promiscuité, petit logement vécu comme une prison, difficulté de s’isoler, de gérer télétravail et garde des enfants, leurs devoirs, les courses, obligation de vivre ensemble alors qu’une séparation s’organisait, inquiétude sur le manque de finance pour simplement se nourrir, impossibilité d’accompagner des proches malades ou en fin de vie, deuils vidés des rites consolateurs, vie sociale absente, durée illimitée de cette situation, soucis de santé, dépression, fragilisation de l’équilibre psychique, projets remis à date ultérieure, fêtes familiales reportées, etc, etc ….
Toutes ces situations sont génératrices de frustrations, et d’agressivité parfois bien compliquée à gérer.
Pour tenter d’apporter un soutien, du moins à ceux qui ont accès à Internet, quatre vidéos créées à partir de nos outils, ont été publiées sur Youtube avec les liens suivants :
Le confinement, ça me gonfle ! https://youtu.be/lAUWsMxKhEM
Refuser d’être deux fois victime https://youtu.be/nREHgToZc88
Être Acteur de son Bonheur 1 & 2 https://youtu.be/4byR1ygkJ-s
& https://youtu.be/tSsHHyDx08c
Comme indiqué de nombreuses fois dans nos précédentes lettres, gardons confiance. Et faisons acte d’amour en respectant les consignes sanitaires. Soyons le plus « agrédiants » possible pour sortir de cette crise tous, sains et saufs, plus forts et porteurs de plus de paix pour nous et pour les autres. Les hirondelles reviendront avec l ’été, avec les fruits et bons légumes mûris sans pollution….
Bien cordialement de la part des Membres du CA confinés et à bientôt pour une nouvelle vie ensemble. Sylvie Salin

Conte des Parakados. Il était une fois, une magnifique région où malheureusement, beaucoup d'habitants vivaient en permanence sous des parakados. Tous ceux qui avaient des soucis, des douleurs, des chagrins, des insatisfactions, des griefs, des peurs, des stress, des colères voire des haines, étaient rassemblés sous les parakados, incapables de jouir des beautés et bienfaits offerts gratuitement par la nature et l'univers. Du coup, la pression montait, montait, et finissait par exploser ou bien, se transformait en une sorte d'apathie bien proche de la dépression. Quelle peine de voir tous ces visages tristes dans un si bel endroit ! Heureusement, un jour, arrive du plat pays gris, un homme d’une si grande taille que sa tête dépasse largement celle des autres. C’est alors qu’il constate la présence des parakados qui cachent le soleil et la vue sur les beautés du monde. Bien que son premier réflexe aurait été de détruire tous les parakados, il préféra les inverser pour qu’ils recueillent les fleurs de la vie, petites gouttes de bonheur pour panser les cœurs blessés. C’est ainsi que les habitants découvrirent comment être heureux et en paix malgré les aléas de la vie. SSa 04/20

Exercice de paix intérieure. La grande peur de la maladie paralyse beaucoup de personnes qui oublient de ressentir que le printemps est là. Pourtant, confiné chez soi, ou lors de courtes promenades, il est possible d'admirer le ciel bleu et ses nuages, de ressentir la tendre caresse du soleil, la liberté de la brise, la palette des couleurs, la profusion et la fragrance des fleurs, les mélodies des oiseaux amoureux, les jours qui rallongent, le tendre vert des feuilles naissantes et des prés, l'air léger qui annoncent les promesses de l'été, des fruits, des fêtes, de l'amitié et l'amour retrouvés .... Rien ne sera plus comme avant. A nous tous de faire que ce soit mieux qu'avant, avec plus de souci et de soin pour la Santé de la planète, pour l'humanité toute entière... Pensons chaque jour à dire « merci » à ceux qui se battent pour nous, et aussi à la nature pour ses merveilleux cadeaux ressentis par nos cinq organes des sens.
Cultivons la paix en nous et autour de nous !

Citations. Si vous avez l’impression que vous êtes trop petit pour pouvoir changer quelque chose, essayez de dormir avec un moustique… et vous verrez lequel des deux empêche l’autre de dormir. Dalaï-Lama
« Tout va se calmer, tout va passer. Les douleurs et les angoisses disparaîtront. Ne pas céder à l’obscurité et à la peur. Et le jardin, comme avant, refleurira. » Alexandre Sergueïevitch Pouchkine