Bonjour Visiteur de ce site. L'association, malgré de belles réussites, a été dissoute fin 2022. Elle continue de manière libre, sans cotisation à régler chaque année, avec une lettre "RACINES de PAIX" le lien des Lys Rouges. Tu es le bienvenu pour recevoir de temps en temps ce message par mail. Il suffit que tu m'en adresses
la demande par mail ou téléphone. Bien cordialement et peut-être à bientôt !
Que sérénité et joie accompagnent tes journées ! Sylvie

Mardi 20 septembre 2022
16h30 à 18h - Entrée libre

Maison THOLOSAN - Salle Pagnol
5, rue Gabriel Péri - 83150 Bandol

RENCONTRE – DEBAT avec GUY CREQUIE Messager de la Paix de l’UNESCO

Découvrir le passionnant parcours atypique d’un homme engagé, authentique humaniste, ancien dirigeant syndical, écrivain (37 livres), poète, philosophe, ténor parti chanter dans des quartiers défavorisés de la planète, citoyen universel, reconnu et distingué plus de cent fois à travers le monde…

Organisée dans le cadre de la Journée internationale de la paix

Informations : Agrédiance 06 19 26 61 07

Entrée libre et gratuite

Salle Pagnol à la Maison Tholosan de BANDOL les 20 & 21 septembre à partir de 9h30


S’émerveiller dans un espace de paix. Se ressourcer, s’informer.

Participer à des ateliers: réflexologie, créativité, paix intérieure.

Découvrir des surprises, s’amuser.

avec exposition, documentation, dialogue, rencontres,
stands des associations partenaires OMCAL, UNICEF, AMMAC

diverses activités & surprises.

Poème, texte, créativité personnelle sur le thème de la Paix peuvent être proposés pour être exposés.

ENTREE LIBRE & GRATUITE

PROGRAMME SUR DEMANDE au 06 19 26 61 07 ou agrediance@hotmail.fr

Mot de la Présidente. Chers Amis, bonjour.

En tant qu’association pour promouvoir la paix, nous sommes vivement interpellés par le conflit armé entre la Russie et l’Ukraine. Beaucoup sont choqués, outrés, apeurés, quelques-uns cherchent à comprendre et découvrent une certaine responsabilité de nos pays, certains font preuve d’une sincère solidarité et d’une grande générosité, d’autres agissent comme nous, mais la majorité se sent impuissante pour faire cesser les combats. Or, chacun de nous, à son niveau, peut vraiment faire quelque chose pour la paix.
Régulièrement, nous proposons des outils pour avancer vers la paix, la sienne et celle de la planète. Aujourd’hui plus que jamais, nous sommes invités à expérimenter, utiliser ces techniques à la portée de tous comme vous le découvrirez dans ce nouveau conte (Conte des Feux d'Artifice à lire en premier), dans la leçon du quartz, les citations et le coin paix intérieure.

Bonne lecture et soyez en paix ! Si vous souhaitez recevoir cette lettre avec ses photos, merci de nous transmettre votre adresse mail ou postale.

Sylvie Salin & les Membres du Conseil d’Administration.

Avec un peu de retard, voici cette Rencontre n°34 spéciale sur les violences conjugales. A votre disposition pour répondre à vos questions, vous envoyer la lettre en Pdf ou courrier avec la mise en page et les photos, ou simplement pour en parler...

En ce début d'année, avec la nouvelle lettre "RENCONTRE" n°33 (que vous trouverez dans sa rubrique), voici une invitation à faire un pas de plus vers la paix en prenant une adhésion. (Voir bulletin dans la rubrique Adhérer)
De fait, adhérer à l'association lui permet de vivre et de proposer des animations & informations diverses.
Que Chacun(e) reste libre ! Amicalement Sylvie

Chers Amis, bonjour.

Mille excuses pour ceux qui auraient cherché des informations récentes, venant de me rendre compte que j'ai un peu, beaucoup délaissé le blog cette année. Promis, je vais être plus régulière. Merci pour ceux qui pensent à nous donner des nouvelles, des info, des réflexions, des questions. L'été s'est terminé difficilement avec l'annulation de l'exposition "LA PAIX ENSEMBLE". Ceux qui souhaiteraient en connaître les raisons sont invités à nous demander la lettre spéciale Rencontre N°31 qui vous sera envoyée par email. En plus des motifs de l'annulation, vous y trouverez la présentation en couleurs des artistes, des citations sur la situation actuelle, le thème 2021 de la journée internationale de la paix. Celle-ci fut l'occasion d'un merveilleux coucher de soleil au son de la clarinette de Nicolas, jeune musicien d'Autisme Paca, suivi d'une pizza partie pour les adhérents. Ces moments de convivialité sont des aides pour garder la bonne humeur et la paix intérieure. Avant que l'hiver nous apporte la magie des illuminations de Noël, faisons le plein des belles couleurs automnales pour avoir toujours en tête la beauté de la nature : émerveillement et gratitude sont sources de paix ! A bientôt Sylvie, présidente d'Agrédiance.

ps j'ai des difficultés pour changer l'adresse de l'association !!! Penser à privilégier l'adresse Internet

(1) Tension : voilà un mot qui fait penser à conflit, violence. Or, la tension est aussi origine d’équilibre, de force, de mouvement, de santé. Pour élargir notre horizon intérieur, prenons conscience de nos tensions internes avant qu’elles ne deviennent conflits internes. Nous avons tant de désirs parfois contradictoires ! Impossible de les satisfaire tous en même temps ! Il nous faut donc choisir, dire non à certains, en limiter et ainsi créer en nous de l’agressivité. Celle-ci peut être moteur pour mieux satisfaire les désirs choisis ; ou source de regrets, reproches, ressentiments. Ceci amène la question : comment se sentir en paix dans ce monde de 2021 ? Parmi ce qui est à notre disposition, l'agrédiance est un outil pratique : reconnaître l'épreuve à vivre, les frustrations, les blessures, les peurs, ... les nommer seul(e) ou à plusieurs. Les regarder avec leur potentiel d'énergie générée devant les limites rencontrées. Utiliser cette force pour changer ce qui peut être changé, accepter ce qui ne peut l’être. Pour passer de la rébellion à l'adaptation. Pour reprendre son chemin de vie à un autre niveau. Pour continuer à se construire avec de nouveaux paramètres. Il peut être utile, voire très utile, d'aller chercher de l'aide auprès d'une personne de confiance ou d'un professionnel. "Quand une porte se ferme, une fenêtre s'ouvre." Maria dans « La mélodie du bonheur ». Alors, trouvons vite ces fenêtres qui s'ouvrent devant notre bel avenir !

Chers amis, bonjour. Avec l’été, nous sommes habités d’une grande envie d'élargir nos horizons. Il y a tant de merveilles juste un peu plus loin que chez nous. En changeant de lieu, d’activité, c’est un bon moment pour satisfaire nos besoins de liberté, de découvertes, de beauté, de convivialité et de ressourcement. Aujourd’hui, pour élargir notre horizon intérieur, nous vous proposons de faire connaissance avec un fonctionnement à l'origine de nombreuses tensions(1) relationnelles voire de violences. Ce conte du Poisson-Poulpe souhaite attirer votre attention sur le conflit interne qui, à minima, intervient dans nos relations quotidiennes. D’où vient-il ? Tout simplement de l’équilibre à trouver entre nos grands désirs : être (exister et donc, avoir pour être) et être en relation (respecté & reconnu, aimer et être aimé). Impossible de satisfaire parfaitement ces deux désirs : être totalement, véritablement soi et être totalement en relation avec l’autre. Exemple : vous avez décidé de passer votre journée seul(e) à lire, vous promener, écouter de la musique. Voilà que votre meilleur(e) ami(e) vous propose une journée en bateau avec sa famille. Qu’allez-vous choisir ? Satisfaire votre besoin de vous occuper de vous ou bien, satisfaire votre besoin de compagnie, même si vous avez un peu le mal de mer ? Le conflit interne est aussi alimenté par tous les reproches que l’on se fait à soi-même, par nos culpabilités, nos impuissances, et aussi par l’agressivité accumulée de nos peurs, nos frustrations, … A ceci, s’ajoute aujourd’hui, la peur dans la relation à l’autre. Alors, est-ce que ma paix intérieure est atteinte par la pandémie ? Qu’est-ce qui me permet de refuser le brouhaha médiatique et de garder confiance ? Bien que cela soit parfois difficile, notre réponse est l’agrédiance, force pour avancer devant les limites. Bel été à toutes et à tous de la part des Membres du CA ! Sylvie Salin

Mot de la Présidente. Chers Amis, bonjour. Depuis plus d’un an, nous voici contraints d’être « agrédiants ». Oui, les limites se sont multipliées, resserrées ; dur, dur parfois de savoir ce que l’on peut faire ou pas ! Des émotions de révolte, de peur, de tristesse, de lassitude, sont encore là pour saper notre dynamisme. Régulièrement, notre réservoir d’agressivité, empli par les contrariétés, a besoin d’être soulagé. Des moyens existent afin de garder son calme : techniques corporelles ou mentales, mais aussi, convivialité, joie de vivre, sourire, rire,… Une autre solution efficace est d’utiliser cette force vers un objectif qui donne du sens à sa vie comme construire des relations harmonieuses, tirer partie de ce qui est possible, s’adapter de manière positive, développer toute créativité. C’est ainsi qu’au bout du compte, nous sommes satisfaits du bilan de l’année écoulée : l’association a fait face avec de nouveaux moyens (vidéo, gestes barrière, …) et a favorisé la progression vers la paix. Nous sommes aussi portés par la fierté de la réussite de l’exposition de septembre, visitée par plus de mille personnes sans aucune contamination d’artistes ou de bénévoles ! Durant trois semaines, nous avons pratiqué l’agrédiance au quotidien !!! Alors, nous vous partageons la joie d’annoncer l’exposition 2021 : ceux qui souhaiteraient s’y investir seront les bienvenus. Dans quelques jours, nous allons retrouver des libertés, et mesurer tout ce qui nous a manqué, mais aussi tout ce qui nous a permis de tenir, de garder au fond de soi la joie d'être vivant et de donner du sens à sa vie, joie de ressentir la beauté et la bonté, de savourer tendresse, amitié et amour prodigués par nos proches. En même temps, nos pensées vont vers les endeuillés à qui nous dédions ce conte, et vers tous ceux qui rencontrent des difficultés. Ci-dessous, vous trouverez les modifications de nos statuts qui ont été votées lors de l’AGE, couplée à l’AG annuelle, qui ont eu lieu par correspondance. Nouveauté encore pour nous qui avons fait face ! Et récompense par la participation à 100% des Adhérents dont cinq nouveaux à qui nous souhaitons la bienvenue ! Notre résolution de promouvoir la paix est ainsi renforcée. Bien cordialement de la part des Membres du CA.
Sylvie Salin

Voir dans la rubrique Contes le conte des gouttes d'eau qui a beaucoup de succès, dans la vie de l'association les modifications des statuts, et les autres rubriques dans RENCONTRE N°29.

Portez-vous bien et au plaisir d'accueillir vos réactions, suggestions, questions soit par mail, soit par sms ou même téléphone. A bientôt ! sylvie